Il limone è uno dei super alimenti importantissimo per la nostra salute e aiuta a risolvere tantissimi problemi e patologie. Prendere l’abitudine di bene acqua e limone ogni mattina risolverà tanti disturbi anche di carattere estetico.
– Acne Per combattere e contrastare lo sviluppo dell’acne bere acqua e limone o applicarla direttamente sul viso per migliorare la salute della pelle.
– Intossicazione L’acqua e limone riduce i sintomi di un’intossicazione alimentare.
– Appetito Ricca di vitamine ed enzimi, regolatori dei livelli di zucchero nel sangue, questa bevanda aiuta a mantenere il peso corporeo, e allevia grazie alla pectina i vari disturbi digestivi.
– Raffreddore Il limone rinforza il sistema immunitario e previene raffreddori e influenza essendo un potente antiossidante, antibatterico e antivirale, ricco di vitamina C.
– Reflusso L’acqua e limone allevia i disturbi del reflusso gastrico e gastrite, diminuendo il bruciore e le difficoltà digestive.
– Unghie Bere acqua e limone fortifica le unghie e riduce la formazione di macchie bianche. – Infiammazioni Il limone aiuta a ridurre gli stati infiammatori del corpo.
– Calcoli renali Acqua e limone essendo ricca di potassio, aiuta a contrastare la formazione di ossalato, causa principale del citrato nell’urina che provoca la formazione dei calcoli renali.
– Difese I limoni, mangiati anche con la buccia, rendono forte e resistente il nostro sistema linfatico e immunitario agli agenti patogeni.
– Cistifellea Questa bevanda al limone è molto utile anche per prevenire e combattere i calcoli biliari e per alleviare i dolori.
– Muscoli Bere acqua e limone per ridurre i crampi e i dolori muscolari dopo un’attività fisica
B.N.
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